Nhes li ena manajamsh nnjaah f shay la f relation la fi 9raya .. ensena ma neslaah l shay ... hasaa rouhi toxic w ay abd besh yahki Maya besh yaklaak Meni ... kif nokhzer l rouhi FL mreya ma nrash rouhi mezyena.... ena tawa fi fatra nhes f rouhi ki beeya ki blesh f deniya

J'ai été victime d'abus physiques de la part de mon père. Et j'ai été victime d'abus sexuels de la part d'une de mes cousines. Je n'arrive toujours pas à pardonner à mon père et j'éprouve beaucoup de mépris à l'égard de ma mère. J'ai 33 ans et je suis une mère divorcée. Je veux trouver la paix pour ne pas transmettre mes traumatismes à mon propre enfant. J'ai du mal à dire non. Je n'arrive pas à c...

3andi phobie Mel 9tates w hedhi haja 5aletni menhbch njib s8ar. Hkeyti bdet meli ena s8ira kont najem nal3eb m3a ay hayawen men8ir hata mochkla ama bl wa9t kif rit omi 3andha phobie w t5af menhom walit men8ir m noch3or ena zeda n5af menhom..w walet 3andi barcha mechekl,(dar sahebty menajamch nmchilha 5ater 3andka 9atous par expml.)Hasilou aad fama mara 9rit li fama philosophe 9al eli awel haja yet...

لقد اكتشفت مؤخرا او اخر سنتين لفقداني الكثير من الذكريات فقد نسيت الكثير من احداث الماضي فما اتذكره الا حلقات مبعثرة او متقطعة لجوانب معينة او زوايا في الذاكرة و لا استطيع بذلك تذكر كل ما ترويه عائلتي لي من وقائع او امور تتعلق بي الا القليل اي بشكل طفيف للغاية و هذا الى جانب فقداني للتركيز بطريقة غير متحكم فيها و احيانا او كثيرا ما انسى اسامي اصدقائي او حتى أخطأ في تسمية صديقتي بإسم اخرى هاته المش...

Andy mshkla kbyraa eny nhkish w ndhahersh ala ruhy ki nfed wala nehzen wala netsdam wala tsyr ay haja dyma kodem nes nadhhek w nghanyy w labes alya hata wahdyy walyt nkul nrml labs ady hata ki byny w byn ruhy maash njm nhes bshy maash netsdam mn shy maash npki tkhayl walut nhb nra ruhy npki maash njm npki maash njm nhes bshy walyt nhes ly ena ma3ash nhes bshy.... maash tjm tahbtly hata dm3a mahma ...

ANA 3araset 3omri 23 ans w7abito barcha wmba3ed 3am tala9et Ama 7assito mat3ebech bech ysala7 a7na en cours de divorce whowa yfarkess f MRA o5ra. El chay ili 9harni w5aleni 6 ans raftha enou n3awed el tajrba ba3ed mo7awlet te5tabet ana f beli bech y3awathli zed 3mal at3ess wy7asseni ili ana mtal9a ne9ssa 7aja 3ala lbnet lo5rine. Ana hetha lklem 5aleni 3ala a3sabi wwalit n7ess ili ana mana3rech na5...

Nhes rohy dima najem nanfa3 laabed b klemy w naarf nahki w fehma kol chy ama lhajeet hethy lkol manajmch ntaba9hom ala rohy w fi les relations mte3y maa laabed nefhem kol chy ama najmch ntabee9 najmch netssaref w ken jyt nemchy byhom rany aycha khir b yessr men haka

Ena kif kont sghira sarouli hajet 9a3dou ytab3ou feya hatta lin kbert ma najamtech nansa w netaadehom, kont na9ra 3ème année primaire 9aratni mou3alma mtaa français kenet dima tadhrabni khater ma na9rach aandha étude fi darha w ena ma n9oulech l mes parents li ena kol youm netdhrab, marra kharjetni l tableau dharbetni bzouz kfouf kasretli lunettes w bez9et aaleya w 9alet l tlemdha adhhkou aaliha… ...

تَقّتُل الخِيانَة ثِقَتُك بِمَن حَولك ويَقّتُل الحُب قَلبك أما البَاقِي تَقتُله الحياة فَتذُوب في مَا يُسَمَى التفكِيّر المُفّرِطّ فَبِدَورِه يَقّتُل رُوحك النَقِية إلي أنّ تُصّبح تِمّثَال لا يُبَالِي ولا يُحِسّ فَتنجَرِف بعّدها الي قعّر الوحدة القاتلة هناك تتعلم قَوانِينُها وتُتّقن فُنُونُهَا فَتُصّبِح أنيسُها عَبيّدُها وسَيّدُها إلى أن تتَعفن في قَعّرِهَا أنت و رُوحك و أحلامُك و بسّم...

Samitha l7keya 7keiet tofla sghira f taswira hia ena tw nra fy taswirty li andha akther mel 6 ans wena 3omri 11ans kont mezyena w cha3ry twil w nsali w 7aftha l 9oren kont njib 18 mou3adel kont sportifa lin je nhar li jewn7i t9aset fi romthan fy slet trawi7 kima 3adty mchyt nsali fy trawi7 m3a darna f jem3 kima kol romthan w nhar etheka 3omri matwa9a3t li bch ikoun nhar li ena bch nmout fih 1000 ...